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SERVICE DETAILS
CON IL CORSO ONLINE DI ALTA FORMAZIONE PER TRAINER DEL FITNESS, TRASFORMI LA TUA PASSIONE NELLA PROFESSIONE DEI TUOI SOGNI.
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Sei appassionato di fitness e vuoi trasformare questa passione in una carriera gratificante e piena di soddisfazioni?
Il Corso da Personal Trainer abbinato al Corso per Istruttori di Pilates è il punto di partenza scientificamente strutturato e professionalmente riconosciuto per entrare nel mondo con il piede giusto.
Non si tratta solo di "sapere allenare". Si tratta di diventare un professionista competente, sicuro e rispettato, in grado di guidare i clienti verso i loro obiettivi in totale sicurezza.
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PERCHE' SCEGLIERE QUESTO CORSO
Non tutti i corsi sono uguali. Noi non ti vendiamo un semplice attestato. Ti offriamo un percorso di trasformazione che combina solide basi scientifiche, pratica sul campo e strategie commerciali vincenti.
✅ Certificazione Riconosciuta: Il nostro corso rilascia il DOPPIO Diploma Nazionale ed il tesserino tecnico LIBERTAS, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI. La tua qualifica avrà un valore nazionale e sarà spendibile immediatamente in tutte le palestre.
✅ Didattica Allineata alla Norma UNI 11475: Il programma rispetta e supera i requisiti dello standard tecnico italiano per le figure professionali del fitness. Sei certo di apprendere tutto ciò che serve, niente di meno.
✅ Docente con Esperienza sul Campo: Imparerai da docenti qualificati, Personal Trainer e Formatori che vivono ogni giorno le sfide e le opportunità del settore. Niente teoria fine a se stessa, solo ciò che funziona davvero.
✅ Focus sul Lavoro: Ti insegniamo non solo come allenare, ma anche come trovare clienti, farti pagare il giusto e costruire la tua reputazione fin dal primo giorno.
La Riforma dello Sport non ha cambiato i requisiti per diventare trainer sportivo: per operare legalmente è necessario un diploma di qualifica rilasciato da un Ente di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuto dal CONI, che abilita alla qualifica di "Istruttore di Specifica Disciplina" e permette l'iscrizione all'albo online dell'ente, oltre a includere il tesserino tecnico e la responsabilità civile. In assenza della Lauera in Scienze motorie, un diploma rilasciato da un EPS qualifica il professionista e garantisce la conformità normativa.
IL PROGRAMMA FORMATIVO
Il Corso Online per Personal Trainer 1°livello di PHYSIOMASS è strutturato in modo da essere accessibile da qualsiasi dispositivo. E' composto da moduli video e pdf, oltre ad una ricca dotazione di manuali dedicati all'anatomia, alla fisiologia, alla gestione dei traumi più frequenti nello sport ed al pronto soccorso. Offriamo il corso più completo, strutturato da una trentennale esperienza nel mondo dello sport. I moduli di questo corso sono i seguenti:
✅ Modulo 1: Introduzione alla terminologia
✅ Modulo 2: I tipi di muscoli
✅ Modulo 3: Anatomia distrettuale
✅ Modulo 4 - Le Leve nel corpo umano
✅ Modulo 5 - Il sistema neuromuscolare
✅ Modulo 6 - Le Fibre muscolari e sorgenti energetiche
✅ Modulo 7 - I tipi di forza espressa
✅ Modulo 8 - Il Cuore e la circolazione cardiaca
✅ Modulo 9 - La respirazione
✅ Modulo 10 - La Teoria dell'Allenamento
✅ Modulo 11 - La Scheda dell'allenamento
✅ Modulo 12 - La biomeccanica degli esercizi
✅ Modulo 13 - Gli esercizi con il sovraccarico
✅ Modulo 14 - L'allenamento Aerobico
✅ Modulo 15 - Cardio Training
✅ Modulo 16 - Lo Stretching
✅ Modulo 17 - Introduzione alla postura
✅ Modulo 18 -Principi di Nutrizione
✅ Modulo 19 - Termoregolazione e Idratazione
✅ Modulo 20 - Teoria dell'Insegnamento
✅ Modulo 21 - Psicologia dello sport
✅ Modulo 22 - Comunicazione e vendita
✅ Modulo 23 - Pronto Soccorso in Palestra
Il Corso Online per Istruttori di Pilates di PHYSIOMASS è strutturato in modo da essere accessibile da qualsiasi dispositivo. E' composto da 64 video e pdf, oltre ad una ricca dotazione di manuali dedicati all'anatomia, alla fisiologia, alla gestione dei traumi più frequenti nello sport ed al pronto soccorso. Offriamo il corso più completo, strutturato da una trentennale esperienza nel mondo dello sport. I moduli di questo corso sono i seguenti:
✅ MODULO 1: Parte TEORICA
- ANATOMIA DISTRETTUALE
- LE FIBRE MUSCOLARI
- INTRODIZIONE ALLA POSTURA
- STORIA DEL PILATES
- I SEI PRINCIPI DELLA DISCIPLINA
- BENEFICI DEL PILATES
- I LIVELLI DELLA DISCIPLINA
- STRUTTURARE LA LEZIONE
TOTALE: 8 VIDEO
✅ MODULO 2: Parte PRATICA
- RISCALDAMENTO: 13 VIDEO
- PILATES BASE: 15 VIDEO
- PILATES INTERMEDIO: 19 VIDEO
- PILATES AVANZATO: 9 VIDEO
TOTALE: 56 VIDEO
✅ MODULO 3: MANUALISTICA
- MANUALE TEORICO PILATES
- MANUALE PRATICO PILATES
- STRUTTURARE LA LEZIONE
- PROTOCOLLO SCHIENA
- TRAUMATOLOGIA SPORTIVA
- PRIMO SOCCORSO SPORTIVO
- FISIOLOGIA
- ANATOMIA
TOTALE: 8 MANUALI
MAPPA DELLE COMPETENZE
IL PROGRAMMA FORMATIVO
Il Corso Online per Personal Trainer 1°livello ti fornisce le seguenti competenze:
Il Profilo: È il professionista che ha le solide basi per operare in totale sicurezza in una palestra commerciale o in un centro fitness. Sa gestire clienti "standard" e costruire schede di allenamento efficaci per gli obiettivi più comuni.
Valutazione: Esegue test di base (forza, resistenza, mobilità articolare, composizione corporea) e analizza la postura per identificare i compensi più evidenti.
Programmazione: Crea schede di allenamento personalizzate per obiettivi generici come dimagrimento, tonificazione e ipertrofia di base. Utilizza schemi lineari e a split.
Tecnica: Corregge la tecnica degli esercizi fondamentali (squat, panca, stacco, trazioni, lenti) in condizioni "standard". Sa usare macchinari, pesi liberi e piccoli attrezzi.
Clienti: Sa gestire clienti principianti e intermedi senza patologie particolari. Applica protocolli standard di motivazione e comunicazione.
Business: Conosce le basi della deontologia professionale, delle assicurazioni e come proporsi per trovare i primi clienti in una palestra.
In Sintesi: È un ottimo esecutore, in grado di applicare protocolli collaudati in sicurezza.
È la base indispensabile.
Il Corso Online per Istruttori di Pilates di PHYSIOMASS è strutturato in modo da fornire le seguenti competenze specifiche:
Competenze tecniche Pilates Matwork
• Conoscere e applicare i principi del Pilates
• Eseguire correttamente il repertorio Matwork nei 3 livelli:
• Base: fondamentali, mobilità e stabilità iniziale.
• Intermedio: controllo del core, transizioni più complesse, estensioni più impegnative.
• Avanzato: esercizi di alto controllo e coordinazione (progressioni e varianti).
• Saper usare in modo corretto:
• colonna neutra e curve (C-curve)
• srotolamento/arrotolamento della colonna
• gestione del bacino (stabilità e controllo)
• mobilità toracica e controllo scapolare
Competenze di programmazione e struttura lezione
• Strutturare una lezione completa con logica professionale:
• fase preparatoria (respirazione, mobilità, warm-up)
• fase centrale (lavoro tecnico e di condizionamento)
• fase finale (stretching, rilascio, rientro e consapevolezza)
• Saper creare sessioni diverse per:
• principianti assoluti
• intermedi
• avanzati / sportivi
• Pianificare progressioni e regressioni degli esercizi per adattare la difficoltà.
• Creare mini-programmi e cicli con obiettivo: postura, core, mobilità, benessere schiena.
Competenze di coaching e gestione del gruppo
• Condurre una lezione con comunicazione chiara:
• cue verbali semplici
• timing e ritmo (respirazione + movimento)
• gestione delle transizioni senza caos
• Gestire classi con livelli diversi:
• proporre varianti contemporanee (base/intermedio/avanzato)
• mantenere la classe “unita” senza penalizzare nessuno
• Creare un clima efficace:
• motivazione per principianti rigidi o insicuri
• disciplina tecnica per chi vuole precisione e performance
Competenze di sicurezza e prevenzione
• Applicare regole pratiche di sicurezza:
• warm-up adeguato
• gestione carichi e intensità
• ambiente/attrezzatura idonei
• Riconoscere i principali segnali di rischio (in modo non medico):
• quando ridurre ampiezza/variante
• quando interrompere un esercizio
• quando consigliare un parere sanitario (senza sconfinare)
• Gestire correttamente:
• cervicale e spalle nei lavori di crunch e plank
• lombare nei lavori di gambe estese e in sospensione
• bacino nelle torsioni e negli esercizi a leva
QUANTO COSTA
Il corso online di PERSONAL TRAINER viene proposto in vendita al prezzo esclusivo pari a € 348,00 anzichè 629,00 !
Lo stesso è pagabile comodamente in tre rate senza interessi mediante il checkout di PayPal al termine della conferma d'ordine.
Al prezzo di € 348,00 anziché 629, 00 acquisterai un corso che ti darà la possibilità di entrare subito nel mondo del lavoro secondo la normativa vigente e di distinguerti professionalmente rispetto alla concorrenza, generando da subito più appuntamenti e più fatturato.
da oggi è possibile pagare anche con PostePay e con Bonifico Bancario! Clicca qui per richiederci gli estremi necessari per la ricarica
QUESTO CORSO E' RICONOSCIUTO A LIVELLO NAZIONALE GRAZIE AL RILASCIO DEL DIPLOMA LIBERTAS - EPS CONI
PHYSIOMASS, a dimostrazione della serietà e professionalità impiegata nell'erogazione dei propri corsi, è un centro di formazione affiliato LIBERTAS con codice CONI CN375.
GRAZIE A QUESTO CORSO AVRAI LA POSSIBILITA' DI OTTENERE - SENZA ALCUNE SPESE AGGIUNTIVE:
- IL DIPLOMA NAZIONALE DI QUALIFICA TECNICA RICONOSCIUTO eps CONI CON LA DICITURA “PERSONAL TRAINER JN - attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness”
- IL DIPLOMA NAZIONALE DI QUALIFICA TECNICA RICONOSCIUTO eps CONI CON LA DICITURA “ISTRUTTORE 1° LIV PILATES MATWORK
ED IL RELATIVO TESSERINO TECNICO PER POTER ESERCITARE IN REGOLA CON LA RIFORMA DELLO SPORT.
Grazie al Diploma riconosciuto eps CONI ed al tesserino tecnico potrai:
- Essere inserito nell' Albo Nazionale Tecnici, strutturato per qualifica, in cui vengono iscritti tutti i Tecnici che hanno superato l’esame conclusivo dei corsi di formazione per disciplina.
- Lavorare in EUROPA in palestre, impianti e centri sportivi e di benessere, studi olistici, scuole private, studi osteopatici, studi di personal training, strutture per il recupero fisico e muscolare, sia alle dipendenze, che in libera professione;
Il diploma Libertas è un titolo riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell'Interno.
Con questo diploma si può lavorare legalmente nel settore del fitness.
La validità dell'iscrizione all'Albo Nazionale Tecnici Libertas è solare e soggetta a rinnovo ogni 01/01. Al fine di fornirvi un servizio sempre più trasparente, per tutte le prove di esame sostenute dal 01/10 al 31/12 si chiede cortesemente di specificare se si desidera l'iscrizione al registro LIBERTAS con relativa emissione diploma + tesserino tecnico per l'anno in corso, o si desidera attendere l'emissione al 01/01 in modo da godere della piena annualità.
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Investi su una carriera, non su un semplice corso. Scegli il tuo percorso.
🏅 PT Junior (1° Livello):
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Raggiungi il top della professione. Gestisci atleti, apri il tuo studio, diventa un formatore.
Prerequisito: 2° Livello.
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Gestisci le casistiche posturali più comuni con gli esercizi idonei, da vero professionista
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La trasparenza e la serietà per noi sono al primo posto: CONTATTACI per chiederci tutte le informazioni che desideri sui nostri corsi, ti risponderemo subito, in carne ed ossa.
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Grazie al vostro livello di soddisfazione sappiamo come migliorarci per fornire un servizio sempre migliore.
F.A.Q.
✅ Da quali enti sono riconosciuti i nostri corsi?
I nostri corsi hanno validità in tutta Italia e sono riconosciuti Libertas, EPS CONI
✅ Come posso pagare il corso?
Ci sono diversi metodi di pagamento disponibili, per venire incontro alle tue esigenze:
- Bonifico bancario
- Pagamento rateizzato con PayPal, Klarna
- Bancomat, FlazioPay
- Carte di credito, PostePay
✅ Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perché è l’organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell’ albo EPS CONI come Istruttore, che ti abilitano a lavorare legalmente.
✅ Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte.
✅ Per quanto tempo avrò accesso alle videolezioni?
Ciascun corso ha accesso illimitato.
✅ Come si svolge l'esame?
L'esame è interamente online, su piattaforma dedicata, ed è composto da 30 domande a risposta multipla. Per essere considerato valido, il candidato dovrà rispondere correttamente a 24 domande su 30 (80%). Al non superamento del terzo tentativo, il candidato potrà sottoporsi ai tentativi successivi solo dopo 15 giorni dall' ultimo tentativo non riuscito. Il Diploma Nazionale sarà emesso dalla Segreteria PHYSIOMASS entro le 24 ore successive al superamento dell' esame. Per l'emissione del Diploma LIBERTAS riconosciuto dal CONI e relativo tesserino tecnico, sarà necessario osservare i tempi di registrazione, di circa 5 giorni.
✅ Quali sono le modalità di formazione disponibili presso PHYSIOMASS?
PHYSIOMASS offre due diverse modalità di formazione:
- In Sede: Formazioni in sede nelle giornate stabilite a calendario;
- Online: accessibili da qualunque luogo e in qualsiasi momento. Le lezioni sono sempre disponibili.
✅ Ci sono ulteriori costi da sostenere per il diploma eps CONI?
NO! il prezzo pagato è onnicomprensivo dei diplomi nazionali e del tesserino tecnico.
✅ Quanto Guadagna un Personal Trainer?
Il guadagno di un Personal Trainer può variare in base a diversi fattori, come l’esperienza, la specializzazione e il contesto lavorativo. In media, un Personal Trainer certificato può guadagnare tra i 20 e i 70 euro all’ora per sessioni individuali. Nei centri fitness o palestre, il compenso può partire da 1.200-1.500 euro al mese, mentre i professionisti freelance con una solida rete di clienti possono superare i 3.000 euro mensili.
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